تُعرف رقيه الظهر باعتبارها طريقة عريقة تستخدم لتقليل إلى اليقين بالتوتر والضيق ب زاوية الظهر. غالبًا ما تشتمل تطبيق https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0