Transformando el pensamiento negativo en positivo: cómo aplicar el reencuadre psicológico en la vida diaria Cuestiona tus pensamientos: Una vez que hayas identificado tus pensamientos negativos, cuestiónate si estos pensamientos son realmente ciertos o si existe otra forma de ver la situación. Piensa en pruebas o evidencias que apoyen o https://emmas743xne2.wikififfi.com/user