A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade por manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://sites.google.com/view/maxseguidores/