A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo https://unityroom.com/users/u5fiesbn9arm3t0yg4dx