برای شروع هوائی| سنگنوردی در داخل سالن، محتاج به یک دوره ابتدایی هستش. این دوره ها شما را با مفاهیم 攀登 آشنا میکند و https://sashazudb629032.bloggazza.com/35773427/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن