الحفاظ,الصحة,العقلية,النفسية كيف تؤثر أحداث الطفولة المؤلمة أو السلبية على الصحة النفسية؟ نمط الحياة العام: قد تساهم بعض أنماط الحياة مثل؛ عدم تناول الطعام الصحي أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم في حدوث التقلُّبات المزاجية.[١] التوتر والإجهاد: يلعب التوتُّر والإجهاد دورًا في تقلُّبات المزاج؛ إذ يمكن أن تؤثر متاعب https://easiestbookmarks.com/story19993917/%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-can-be-fun-for-anyone