Cara mencuci tangan yang benar, yakni harus menggunakan sabun dan air mengalir, terlebih ketika melihat tangan Anda kotor. Selalu prioritaskan mendapatkan nutrisi dari makanan alami sebelum beralih ke suplemen. Jika Anda memutuskan untuk mengonsumsi suplemen, lakukan dengan hati-hati dan selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk memastikan bahwa suplemen tersebut https://tips-kesehatan.net