کاهش فشار خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی از خواص این میوه آفریقایی است. نگاه به ظاهر عجیب‌غریبش نکنید؛ موز قرمز به‌مراتب مفیدتر از موز زرد و سرشار از آهن و ویتامین ب۶ است. گوشتینه سفید مانگابا کمی شیرین و سرشار از فیبر است. عطر خوب این میوه استوایی نقطه‌قوت https://telegra.ph/%D8%A2%DA%A9%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-03-18