اشرب الشاي الأخضر، كما يمكنك تركه ليتخمر مدة أطول في حال تفضيلك للمذاق الأقوى له. حضري كوبًا من الشاي الأخضر باستخدام كيس شاي أو ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر. خمس فوائد صحية للرجال من شرب الشاي الأخضر: كيفية تناوله بأمان وفعالية من فوائد الشاي الأخضر للنساء والذي يُعتبر https://jeffy210riy9.wikimillions.com/user