تغذیه مناسب برای کسانی که طولانی مدت به صورت نشسته کار می کنند! مهمترین آثاری که نگار نیکدل در اآن ها نقش آفرینی کرده است عبارتند از: گویا کاراکتر (شیدا) بیشتر از باقی دختر‌های منتخب به تن من نشست و این افتخار نصیب بنده شد او در یکی از پست‌های https://robeka.ir/%d8%a8%db%8c%d9%88%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c-%d9%86%da%af%d8%a7%d8%b1-%d9%86%db%8c%da%a9%d8%af%d9%84/