يمكنك الاعتناء بجسمك بعد الولادة من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم بمعدل لا يقل عن ثماني ساعات يوميًا، والحصول على التغذية الصحية. استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن أيضا تشعر المرأة أن ثديها منتفخ وممتلئ بالحليب إذا نسيت المرأة أن ترضع طفلها في https://hectorgz716.homewikia.com/10795070/about_العناية_بالوزن_بعد_الولادة