مصرف سیاه دانه با کاهش سطح کلسترول و فشار خون در بدن خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. یک قاشق سیاه دانه را با یک لیوان آب گذاشته بجوشد و پس از سرد شدن آن را مصرف نمود. روغن سیاه دانه با افزایش میزان تستوسترون، عملکرد پروستات https://daltonbq8k3.snack-blog.com/26836862/فواید-سیاه-دانه-بر-پوست-secrets