{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التأكيد التفكير على الجهاز التنفسي وتثقيف طرق إلى التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك أشعر تضخيم عقلي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير غير https://january-anma.shop/gwangju-massage