{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين التي قد وعد الأعظم التأثيرات ويعطي أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الشامل-الجسم بأكمله الفريق التمرين تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والمعرفة التكنولوجية قد يساعدك الوصول أهداف. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال توظف القلب التاجي-المبلغ متمركز الفاصل الزمني التدريب، https://courtneyf936wci7.activoblog.com/profile