استفاده منظم از لیمو و بادام می‌تواند به‌شکل قابل‌توجهی لکه‌های سفید را برطرف‌کند. بادام دارای منبع عالی از ویتامین‌ای است که می‌تواند پوست را مرطوب‌کرده و رنگ طبیعی پوست را برمی‌گرداند. وزن مناسب را حفظ کنید: داشتن چاقی به عنوان یک عامل مهم در ایجاد بیماری های خود ایمنی، به https://sethdq5w6.isblog.net/an-unbiased-view-of-43723118